La Souris Verticale : Une solution ergonomique pour tous
La souris verticale a pour but de réduire le risque de syndrome du canal carpien, c’est-à-dire une forte douleur au poignet. Allant du fourmillement à un déficit moteur du pouce, la cause provient de la compression du nerf médian au niveau du poignet.
Environ 600 000 personnes sont touchées en France. 130 000 d’entre elles doivent être opérées.
L'apparition de ce syndrome est due à une mauvaise posture devant son écran et la manipulation de la souris entraînant des mouvements répétitifs peu naturels.
5 conseils pour réduire le risque d’apparition du syndrome du canal carpien :
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Disposez la souris dans le prolongement du clavier : Vous ne forcerez plus sur les muscles des bras et des épaules.
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Faites des pauses pour réaliser des exercices pour détendre vos doigts et vos poignets.
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Optez pour une souris verticale
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Secouez vos mains
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Tapotez vos doigts sur le bureau en faisant des mouvements de droite à gauche.
Optez pour une souris verticale
La souris verticale a une forme ergonomique afin de contrer les facteurs aggravant dans l’apparition du syndrome du canal carpien et des TMS. Elle s’utilise de la même façon qu’une souris traditionnelle et ne change donc pas vos habitudes.
Son avantage majeur réside dans le fait que votre poignet est placé dans une position plus naturelle et confortable qu’une souris standard. Elle évite ainsi la cassure du poignet et la flexion des os de l’avant bras. Le poignet se retrouve dans l'alignement du bras et permet d’empêcher la compression des nerfs.
Elle est recommandée pour une utilisation en préventif comme en curatif pour réduire la douleur ressentie au poignet et au coude.
Accessoire ergonomique, la souris verticale s’adapte à chacun: Inclinée à 35°C/ Verticale, Filaire / Sans Fil, Droitier/Gaucher, Petite/Grande taille.
Pour avoir une bonne posture à votre bureau, il est préférable de faire l’acquisition de matériels adaptés à votre morphologie et vos besoins : un bon siège et des réglages personnalisés de votre poste de travail.
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